Born to Run by Christopher McDougall

Born to Run

By Christopher McDougall

  • Release Date: 2016-04-05
  • Genre: Sport e vita all'aperto
Score: 5
5
From 16 Ratings
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Description

Christopher McDougall, giornalista, ex inviato di guerra e runner dilettante, ci racconta il suo viaggio avventuroso sulle tracce dei Tarahumara, i più grandi runner di tutti i tempi, capaci di correre decine di chilometri in condizioni estreme senza apparente fatica e senza subire infortuni. Coinvolgente e ironico, McDougall punteggia il suo racconto di aneddoti su grandi corridori del passato e di singolari scoperte, arricchite di consigli tecnici e dati scientifici, sul mondo delle ultramaratone. Sapevate che la dieta ideale per un ultramaratoneta è quella vegetariana? E che più le scarpe da running sono ammortizzate più sono pericolose? E avreste mai immaginato che a 65 anni, grazie all'allenamento, i corridori possono ottenere le stesse prestazioni di quando ne avevano 19? Pieno di personaggi incredibili, di prestazioni atletiche strabilianti e inesauribile fonte di ispirazione per ogni amante della corsa, Born to Run racconta un'avventura epica, ma soprattutto sfata il luogo comune che vede in noi umani dei camminatori, rivelandoci che in realtà, sorprendentemente, siamo nati per correre.

Christopher McDougall è stato corrispondente di guerra per l'Associated Press e collabora con «Men's Health». Finalista per tre volte del National Magazine Award, ha scritto per «Esquire», «The New York Times Magazine», «Outside», «Men's Journal» e «New York». Born to run, uscito nel 2009, è diventato in breve tempo un fenomeno mondiale: tradotto in oltre trenta Paesi, ha venduto due milioni di copie solo negli Stati Uniti, è stato selezionato da Amazon tra i 100 libri da leggere nella vita ed è stato eletto Miglior libro dell'anno da «Forbes» e «The Washington Post».

Reviews

  • Stupendo ed emozionante

    5
    By Serginho_ita
    Un libro unico nel suo genere! Emozionante e coinvolgente ! Semplicemente STUPENDO
  • Brividi

    5
    By Deret23554
    Un capolavoro eccezionale, pieno di domande e altrettanto ricco di risposte, motivazioni, ed essenze.
  • Il top!

    5
    By Gladuin
    Se uno vuole un bel libro, veloce e facile da leggere, sulla storia di noi e della corsa, DEVE leggere questo libro!

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